BoxZentrum Kiel

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24113 Kiel

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Tel. 0175 2472222

Tel. 04462 9887132

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ÖFFNUNGSZEITEN 

Montag

15.00 Uhr - 22.00 Uhr

Dienstag

15.00 Uhr - 22.00 Uhr

Mittwoch

15.00 Uhr - 22.00 Uhr

Donnerstag

15.00 Uhr - 22.00 Uhr

Freitag

15.00 Uhr - 22.00 Uhr

Samstag Ruhetag

Sonntag Ruhetag

Bewegungsmangel gehört zu den großen Problemen unserer Zeit. Dabei tut regelmäßige Aktivität Körper und Geist so richtig gut: Sie stärkt das Immunsystem, kräftigt Knochen und Muskulatur, bringt Herz und Kreislauf in Schwung und hilft ganz nebenbei, überflüssige Pfunde loszuwerden. Schnell werden Sie feststellen,wie gut Sie sich fühlen. Denn wer sich fit hält, der fördert auch sein inneres Wohlbefinden.

Und das Beste: Mit den ersten Erfolgen kommt der Spaß von ganz alleine – versprochen !

 

 

 

TRAININGS-PLAN

 

Probetraining immer Freitags von 18.00 Uhr - 19.30 Uhr nach Vereinbarung

( Das Probetraining kostet 10.-€... die bei Vertragsabschluß erstattet werden)

 

Eventuelle Planänderungen werden auf unserer Facebookseite mitgeteilt

 

 

 

Montag

 

10.00 Uhr - 11.30 Uhr     Boxen für Fortgeschrittene nach Absprache ( Halle 1)

 

17.00 Uhr - 18.30 Uhr     Boxen Jugend für Leistungs und WettKämpfer (Halle 1)

 

17.30 Uhr - 19.00 Uhr     Fitness-Boxen Basic für Einsteiger (Halle 2)

 

18.30 Uhr - 20.00 Uhr     Boxen für Leistungs und Wettkämpfer (Halle 1)

 

20.00 Uhr - 21.30 Uhr     Boxtechnik, Zirkel, Athletik für Einsteiger und Fortgeschrittene (Halle 1)                                                                                                                                                                                                                            

 

Dienstag

 

16.00 Uhr - 17.00 Uhr    Fitness-Boxen Jugendliche ( Halle 1)

 

17.00 Uhr - 18.30 Uhr    Fitness-Boxen Erwachsene ( Halle 1)

 

18.30 Uhr - 20.00 Uhr    Boxen, für Leistungs und Wettkämpfer ( Halle 1)

 

19.00 Uhr - 20.30 Uhr    Fitness-Boxen, Frauen und Mädchen ( Halle 2)

 

20.00 Uhr - 21.30 Uhr    Boxtechnik, Zirkel, Athletik für Einsteiger und Fortgeschrittene ( Halle 1 )

 

 

Mittwoch

 

16.00 Uhr - 17.00 Uhr   Freies Training ( Halle 1)

 

17.00 Uhr - 18.30 Uhr   Boxen Jugendliche, Leistungs und Wettkämpfer ( Halle 1)

 

18.30 Uhr - 20.00 Uhr   Sparringtreff für Einsteiger und Fortgeschrittene ( Halle 1)

 

 

Donnerstag

 

16.00 Uhr - 17.00 Uhr    Fitness-Boxen Jugendliche ( Halle 1 )

 

17.00 Uhr - 18.30 Uhr    Boxen, für Leistungs und Wettkämpfer ( Halle 1 )

 

17.30 Uhr - 19.00 Uhr    Fitness-Boxen Basic, für Einsteiger ( Halle 2)

 

18.30 Uhr - 20.00 Uhr    Boxen, für Leistungs und Wettkämpfer( Halle 1 )

 

20.00 Uhr - 21.30 Uhr    Boxtechnik, Zirkel, Athletik für Einsteiger und Fortgeschrittene ( Halle 1 )

 

 

Freitag

 

16.30 Uhr - 18.00 Uhr    Fitness-Boxen Frauen/Mädchen ( Halle 2)

 

17.00 Uhr - 18.30 Uhr    Fitness-Boxen für Erwachsene ( Halle 1)

 

18.00 Uhr - 19.30 Uhr    Probetraining ( Halle 1)

 

 

 

Samstag

Von Oktober bis einschließlich Februar ist die Halle Samstags geschlossen

Sonntag

Ruhetag !!!