BoxZentrum Kiel

Tonberg 15 / Gate 26 - 32

24113 Kiel

Rufen Sie einfach an

Tel. 0175 2472222

Tel. 04462 9887132

e-mail  

boxzentrumkiel@web.de

ÖFFNUNGSZEITEN 

Montag

15.00 Uhr - 22.00 Uhr

Dienstag

15.00 Uhr - 22.00 Uhr

Mittwoch

15.00 Uhr - 22.00 Uhr

Donnerstag

15.00 Uhr - 22.00 Uhr

Freitag

15.00 Uhr - 22.00 Uhr

Samstag Ruhetag

Sonntag Ruhetag

Bewegungsmangel gehört zu den großen Problemen unserer Zeit. Dabei tut regelmäßige Aktivität Körper und Geist so richtig gut: Sie stärkt das Immunsystem, kräftigt Knochen und Muskulatur, bringt Herz und Kreislauf in Schwung und hilft ganz nebenbei, überflüssige Pfunde loszuwerden. Schnell werden Sie feststellen,wie gut Sie sich fühlen. Denn wer sich fit hält, der fördert auch sein inneres Wohlbefinden.

Und das Beste: Mit den ersten Erfolgen kommt der Spaß von ganz alleine – versprochen !

 

 

 

TRAININGS-PLAN

 

Probetraining immer Freitags von 18.00 Uhr - 19.30 Uhr nach Vereinbarung

( Das Probetraining kostet 10.-€... die bei Vertragsabschluß erstattet werden)

 

Eventuelle Planänderungen werden auf unserer Facebookseite mitgeteilt

 

 

 

Montag

16.00 Uhr - 17.00 Uhr     Basic Jugend Boxen (Halle 1)

 

17.00 Uhr - 18.30 Uhr    Jugend Boxen Leistungstraining  (Halle1)

 

17.30 Uhr - 19.00 Uhr     Basic Boxen, Athletik, Technik (Halle 2)

 

18.30 Uhr - 20.00 Uhr     Boxen Leistungstraining (Halle 1)

 

19.00 Uhr - 20.30 Uhr     Privat Kickboxen (Halle 2)

 

20.00 Uhr - 21.30 Uhr     Boxen, Athletik, Technik (Halle 1)                                                                                                                                                                           

Dienstag

16.00 Uhr - 17.00 Uhr    Fitness-Boxen Jugendliche ( Halle 1)

 

17.00 Uhr - 18.30 Uhr    Boxen, Athletik, Technik ( Halle 1)

 

17.30 Uhr - 19.00 Uhr     Frauen Fittnessboxen (Halle2)

 

18.30 Uhr - 20.00 Uhr    Einsteiger Boxen, Sparring ( Halle 1)

 

19.00 Uhr - 20.30 Uhr    Boxen, Athletik, Technik ( Halle 2)

 

20.00 Uhr - 21.30 Uhr    Boxen, Athletik, Technik ( Halle 1 )

 

Mittwoch

 

16.00 Uhr - 17.00 Uhr   Box-Minis ( Halle 1)

 

 18.00 Uhr - 19.30 Uhr    Boxen, Technik, Athletik (Halle 1)

 

19.00 Uhr - 20.30 Uhr    Privat Kickboxen (Halle 2)

 

Donnerstag

16.00 Uhr - 17.00 Uhr    Fitness-Boxen Jugendliche (Halle 1)

 

17.00 Uhr - 18.30 Uhr    Jugendboxen Leistungstraining (Halle 1)

 

17.30 Uhr - 19.00 Uhr    Basic Boxen, Athletik, Technik (Halle 2)

 

18.30 Uhr - 20.00 Uhr    Boxen Leistungstraining (Halle 1)

 

20.00 Uhr - 21.30 Uhr    Boxen, Technik, Athletik (Halle 1)

 

Freitag

15.45 Uhr - 16.30 Uhr    Box-Minis (Halle2)

 

16.00 Uhr - 17.00 Uhr    Leistungstraining Boxen, Cross-Fit (Halle 1)

 

16.30 Uhr - 18.00 Uhr    Fitness-Boxen Frauen (Halle 2)

 

17.00 Uhr - 18.30 Uhr    Boxen, Athletik, Technik (Halle 1)

 

18.00 Uhr - 19.30 Uhr    Probetraining Fitnessboxen (Halle 1)

 

Samstag

Ruhetag

Sonntag

Ruhetag